Si vous êtes prête à vivre une retraite pour créer de l'espace et pour connecter avec votre être et votre authenticité, Pose vitalité est pour vous.

  • Vous avez un mouvement de pensées incessantes et vous avez besoin de vous recentrer.

  • Vous vivez dans un tourbillon boulot - famille - dodo et n'avez pas de temps pour vous.

  • Vous vivez des douleurs physiques ou émotionnelles avec souffrance et un moment d'arrêt s'impose.

  • Vous avez besoin de démarrer la nouvelle année en pleine conscience.

Nous vous proposons une fin de semaine pour prendre une pause, vous ressourcer et renouer avec votre corps, votre énergie et le moment présent.

Un temps loin de vos tâches, de vos obligations, de votre routine et de votre stress quotidien pour faire le plein d'énergie.

Venez décrocher, vous amuser, vous reposer et vous permettre ce calme intérieur. 

Repartez avec des outils que vous pourrez intégrer dans votre quotidien à votre retour.

Thème de Pose Vitalité 2

La prochaine retraite se veut une continuité de Pose Vitalité 1.

Toutefois, il n'est aucunement nécessaire d'avoir participé à la première retraite pour y être.  Nous voulions simplement répondre à la demande de nos anciennes participantes de renouveler l'expérience si magique.

Le thème de la prochaine retraite est :

"Augmentez la puissance de votre Déesse intérieure"

Au menu :

 

Yoga thérapeutique

Éveil des chakras

Méditations de guérison

Techniques chamaniques

Atelier de connexion à soi

Écriture inspirée

Énergie du Chi

Ouverture du cœur

Connexion à la déesse en soi

Animal totem symbolique

Et bien plus encore.....

Visitez le site en photos

Programme du fin de semaine

Les prochaines dates

 Septembre 2021

Pose Vitalité 3

Centre de ressourcement

L'Arc-en-ciel à Sutton

Les lieux

Pour les amoureux de la nature, le Centre L'Arc-en-ciel vous offre plusieurs acres de sentier de randonnée de marche, repas végétariens savoureux, salle de cours, salle de méditation, piscine intérieure, sauna, chambres confortables, aires de repos extérieurs, aire de feu et encore plus… 

Votre investissement

L'hébergement de 2 nuits au Centre l'Arc-en-ciel, 6 repas santé, collations, l'animation, les cours de yoga, les méditations dirigées, l'accompagnement et les interventions en individuelles. 

Le coût de la retraite est à 449$ en occupation double

 

Ce prix inclus :

2 nuits en hébergement

2 déjeuners (samedi et dimanche)

dîners (samedi et dimanche)

2 soupers (vendredi et samedi)

Tout le matériel pour les activités

Un cahier d'activités à rapporter à la maison

Toutes les activités et les ateliers

Accompagnement personnalisé par les animatrices

Accès à la piscine intérieure et sauna

**Les chambres sont en occupation double. 

** Additionner 50$ pour le week-end pour une chambre en occupation simple

Oh que oui!

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Retraite Pose Vitalité

819-983-3638

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